Le sommeil : votre meilleur allié au quotidien

Le sommeil : votre meilleur allié au quotidien

Savez-vous que le sommeil occupe environ un tiers de la vie en moyenne ? Certains arrivent à penser que c’est une perte de temps, et pourtant aucun être vivant ne peut vivre sans dormir. Absolument indispensable au bon fonctionnement du corps, un bon sommeil est sans doute le meilleur moyen de garder une excellente santé. Il stimule la croissance des enfants et permet aux adultes de récupérer, grâce à la régénération des tissus. Pendant le sommeil, notre corps perd conscience du monde extérieur, nos muscles diminuent progressivement leur tonus, donnant ainsi accès à des moments de repos qui permet à notre organisme de reprendre des forces et de l’énergie.

Maintien à domicile des personnes âgées – Le monte-escaliers comme solution ?

Maintien à domicile des personnes âgées – Le monte-escaliers comme solution ?

Éviter la maison de retraite, c’est le souhait de la plupart des personnes âgées. Le maintien à domicile a ainsi connu un essor considérable, ces dernières années. Cependant, un problème persiste. Lorsqu’une personne âgée choisit de rester à son domicile au lieu d’avoir recours à la maison de retraite, plusieurs facteurs sont à prendre en compte, comme son état de santé et sa situation financière. Par exemple, des problèmes de mobilité qui pourraient rendre certaines parties de la maison difficiles d’accès. En effet, bien qu’elle bénéficie d’une aide humaine (par l’intermédiaire d’une infirmière ou d’un proche), il y a un minimum exigé : moyens de déplacement dans la maison, mobilités, … De ce fait, certains aménagements sont indispensables. Et aujourd’hui, le monte escaliers en fait partie.