Comment bien vivre tout seul lorsqu’on est une personne à mobilité réduite ?

Comment bien vivre tout seul lorsqu’on est une personne à mobilité réduite ?

Avoir un handicap et habiter seul sont compatibles. Vous n’avez pas forcément besoin d’intégrer un établissement spécialisé pour cela. Quelles sont les solutions qui existent ? Quelles sont les aides pour vivre dans de meilleures conditions ? Le maintien à domicile est idéal pour que vous puissiez vivre tranquillement et conserver tous vos repères.

Le rôle du médecin traitant en 2019

Le médecin traitant se trouve au cœur du parcours de santé, au cœur du dispositif thérapeutique. Il est disponible en cas de maladie ponctuelle et se charge également du suivi sur des maladies chroniques ou plus longues. En d’autres termes, Il coordonne et harmonise le suivi de ses patients en fonction des différents symptômes qu’il propose au patient de décrire. Actuellement, l’ensemble des français doivent déclarer un médecin traitant à la sécurité sociale. C’est désormais le cas également pour les enfants de moins de 16 ans depuis 2017. Le médecin traitant est l’interlocuteur privilégié des familles lors des problèmes de santé.

Pieds toujours froids : les solutions qui fonctionnent

Pieds toujours froids : les solutions qui fonctionnent

Pourquoi certaines personnes ont-elles la sensation d’avoir les pieds perpétuellement froids en hiver ? Si ce phénomène que l’on nomme la vasoconstriction est bénin, la réponse est simple : durant cette période de froid intense, le refroidissement des mains ou des pieds est dû à une baisse de la circulation sanguine dans ces parties de votre corps. Cette réaction traduit la réponse de votre corps à une agression extérieure. Cet instinct de survie va mobiliser l’énergie dans les organes vitaux constitués du cœur, du cerveau et les organes du thorax comme les poumons, le foie ou le pancréas. Par conséquent, les premiers organes à subir les effets du froid seront les extrémités par une diminution de l’afflux sanguin : pieds, mains, oreilles, non prioritaires.

Partir en vacances à l’étranger pour se soigner les dents, c’est maintenant possible 

En franchissant la frontière pour vous faire soigner les dents, vous pourrez trouver des prix plus avantageux qu’en métropole. Les implants dentaires, qui sont très chers et peu remboursés, voient souvent leur prix réduit de moitié sitôt passé la frontière, notamment en Hongrie. Est-ce une bonne idée ? Découvrez notre avis sur les soins dentaires à l’étranger et sur les destinations que vous devriez privilégier.

La sécurité routière ne concerne pas que les jeunes conducteurs

La sécurité routière ne concerne pas que les jeunes conducteurs

La Sécurité Routière est, aujourd’hui, au cœur des préoccupations des Français avec, environ, 3 250 de morts sur les routes de notre métropole. En février, les chiffres concernant la mortalité routière sont inquiétants. En effet, selon l’Observatoire National Interministériel de la Sécurité Routière (ONISR), nous avons authentifié une hausse de plus de 17 % de victimes en plus comparé à l’année dernière. Piétons, cyclistes, seniors et jeunes de moins de 24 ans, qui sont les plus exposés face aux accidents de la route ? Toujours actifs vous fait un bilan sur la situation.

Comment organiser votre chambre pour mieux dormir ?

Comment organiser votre chambre pour mieux dormir ?

L’organisation de sa chambre est primordiale pour bien dormir. Et plus on dort bien, et plus on vit bien ! On ne le répète jamais assez : un sommeil récupérateur permet de passer de bonnes journées. Mais comment organiser sa chambre pour passer de bonnes nuits ?

Nous parlons très souvent des différentes règles d’hygiène de vie à respecter pour bien dormir mais très peu de l’organisation de son espace de sommeil. Pourtant, ce détail (pour certains) a son importance. Découvrons ensembles quelques principes pour aménager au mieux votre cocon nocturne.

L’arthrose : quels sont les symptômes et comment la traiter ?

L’arthrose : quels sont les symptômes et comment la traiter ?

L’arthrose est une maladie invalidante des articulations qui peut apparaître vers 45 à 50 ans. Cette usure chronique des articulations ne doit pas être confondue avec l’arthrite qui est une inflammation aiguë car les traitements et les causes sont différents. Comment reconnaître les symptômes de l’arthrose et surtout comment ralentir la détérioration et améliorer la qualité de vie.

Le sommeil : votre meilleur allié au quotidien

Le sommeil : votre meilleur allié au quotidien

Savez-vous que le sommeil occupe environ un tiers de la vie en moyenne ? Certains arrivent à penser que c’est une perte de temps, et pourtant aucun être vivant ne peut vivre sans dormir. Absolument indispensable au bon fonctionnement du corps, un bon sommeil est sans doute le meilleur moyen de garder une excellente santé. Il stimule la croissance des enfants et permet aux adultes de récupérer, grâce à la régénération des tissus. Pendant le sommeil, notre corps perd conscience du monde extérieur, nos muscles diminuent progressivement leur tonus, donnant ainsi accès à des moments de repos qui permet à notre organisme de reprendre des forces et de l’énergie.